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孕妈的夏天可以这样过听完我妹夫的话，心定了上去，可这气便下去了，这俩熊孩子，大半夜没有好好睡觉，给我打电话，吓死我了，借认为家里出了甚么年夜工作。
“吓死老娘了，您俩又咋的了？”
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“姐，您看妙妙那快生了，非要把空调开到20°C，借不盖被子，我把被子给她盖上，把空调温度调高些，她便热醒了，便一脚把我踹起来，踹我不妨事，别动了胎气。姐，您道，她不吃器材……”
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我的妈呀！我真是醉了……
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早上呀！我回头一想，大概没有只有我家妙妙没有晓得孕晚期的准妈妈若何过好炎天？
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1.炎天要多饮水。由于炎天出汗多，丧失水份多。要少吃甜食，特别西瓜，露糖分很下，容易发生妊娠期糖尿病。不吃冷饮，冷饮对胃是严寒的安慰，一时利落索性，会减轻胃寒，同时会减低胎儿的免疫力跟抵抗力。
2.吃好消化的食品，少吃清淡膏肥。孕晚期，胎儿长大须要更多的养分，不克不及太率性，说太热便没有用饭。可以吃些清冷适口易消化的饮食，如粥类、菜汤、鱼类等，少吃多餐，利于接收。
3.不要贪凉，勤洗澡。夜里入眠时空调温度正在26度适宜，电风扇不要直吹，腰腹部盖上小被单，护卫腹部没有受凉；孕晚期阴道分泌物增加，留神外阴干净，逐日净水荡涤，勤换内裤，以防产生阴道炎，经下行而形成宫内熏染，危及胎儿生命。
此时，孕晚期的宝宝们，要多多留神啊！另有小两口有争论，千千万不要子夜打电话给家人，咱们心脏很懦弱滴！
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