男人喝生姜加枸杞可起到一定的保健作用，可滋补肝肾、养肝明目，有助于提升精力、改善生殖系统健康等。但生姜加枸杞并不适合所有男性，应注意辨别。
1.生姜有哪些功效
生姜味辛，性微温，可促进血液循环、解表散寒，可用于调理脾胃寒症、胃寒疼痛，从而增加食欲，改善脾胃功能。另外生姜中含有的姜黄素等具有一定的抗氧化作用，具有一定的保护血管，延缓衰老功效。
2.枸杞有哪些功效
枸杞性平味甘，有滋补肝肾、益精明目和养血的功效。枸杞还富含各种微量元素，其中的锌、枸杞多糖等对男性生殖系统有保护作用，可增强性功能。
3.哪些男性适合喝生姜枸杞水
如果男性存在倦怠乏力、腰膝酸软、虚劳精亏、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明这些症状，可适量喝生姜加枸杞，可滋阴补肾、益气补血，从而在提升精力，增强抵抗力、改善睡眠质量等方面具有一定的作用。
请注意，生姜枸杞泡水并不适合所有人，主要适合阴虚者，要注意结合自己的体质，最好经医生辨证后明确是否适合喝此水。
参考资料
